回復日 怒られる

あまりの疲労に当たり前に回復日。仕事に支障出るレベルで仕事が回復時間。

仕事は疲れる物じゃなくて回復するもの。（笑）

通勤はペット霊園登って終わり。

お仕事スケジュール追い込んでしまって、色々と後手。ついにお客さんから怒られました。

行列のできるカスタマイズ依頼…。いよいよ無理なんで多めに見てください。

タスク埋もれてたのが原因で、深いタスクもよく見ないといけないなと。ただ、どんどん埋もれていくという（笑）

新人くん教育が一番の正解だな。頑張ろ。

ベテランがプレイヤーしてると会社潰れる。

ストラバのKOM欄見ると相手の脚質と強さバレバレ。これは使えるな。

ヤングタマチの魔界、我ながら素晴らしいネーミングセンス。

益城8の字 嫁さんお菓子即完売

疲労溜まっててしんどかったので練習会サボろうと思ってたら安武さんとにしむ寝坊。ゆるさん（笑）仕方なく練習会へ。

メニューは8の字＋土林ショート

元気な人不在で、井上さんの寸分狂わない一定パワーメニューとなりました（笑）

登坂しんどくて前に出る気一切なし。

登坂データ比較。

井上さんエモンダ＋コスカボSLR40mm?

サコママドン＋ボーラWTO60

益城逆3本

井上さん先頭固定61kg 2分372W×3

サコマツキイチ63kg 350、342、349W

ツキイチだと20W以上の交換あるんか。

マドンが速いのもある。

ラスト土林

井上さん先頭固定4分15秒320W

サコマツキイチ316W

激坂あるとエモンダ有利でディープホイール不利？同じくツキイチの効果大。平坦速いマドンでも登りカバー出来るからアリだなー。

大変疲れました（笑）

週TSS1072

朝から嫁さんの米粉お菓子屋がTSUTAYA菊陽にて。なんと1時間半で230個売り切れ。リピーターさん多くてとても順調。しっかりコンセプト立てて差別化出来るとなんとかなるもんだ。

真剣に取り組んでますんで皆様引き続きよろしくお願いします。

バラバラだったデローザプロトス組み立てと、今更ステッカー貼り付け。（笑）

マドンの塗装終わったらいらんから売ろうかな。

レイノルズストライクのノバテックハブベアリングが逝ってました。なんかしょっちゅうベアリング交換してるぞ…。今までトラブル無かったホイールはデュラエースのみ。普段使いにデュラエースホイール買おうかな。

夜はホタル鑑賞と花火！いい一日でした。

玉名サイクリング ゆーじ師匠セミナー

朝練は安武さん、にしむと玉名〜金峰山サイクリング。

やっぱマドン速くてNP230WぐらいのローテでKOMあり。

下手したら同じ速度で20W近く違うかもしれない。ほんとにお気に入り。

お昼からはゆーじ師匠のセミナーへ。

自転車の話ばっかりで、肝心なありがたいお話が時間切れで端折られるという（笑）

人生の本質をついてくる良いお話でした。自転車の話以外は（笑）

ゆーじさん誕生日と言うことでしんや君のサプライズもあり。良いセミナーでした。

ボーラテスト

ボントレガーxxx4比較で本日はボーラWTO60。GARMINバグってGPS拾わず、計測開始がいまいち…。edge500の時代からバグってくれるGARMINは相変わらず。

感覚的に40キロ巡航はボントレガーの方が10W近くラク。ただ、若干向かい風な感じだったので断定出来ず。

結局ホイール車に積んでテストコースを走らないとわからん…。

ただ、ボーラは程よいタメがあってとても乗りやすい、振動もマイルドだし、ダンシングも乗せやすい。1時間以上のレースなら間違いなくボーラだな。前回練習会も脚残ったし。

1時間アベは約38キロ。ボーラの方が速いけど計測区間違いと今回の方が10Wぐらい高い。

本日も学生4名面接。面接は逆に色々と勉強になっていい経験してるな。普段残業しないから久しぶりの残業は緊急事態だな（笑）

とにかくいい会社にしていきたい。

雨 練習サボり

朝から大雨だったので二度寝して練習サボり。

もえぎ一本、帰りに青葉台一本のみ。

TSS88

北バイ緩い下りで普通に踏んで55キロぐらい、東バイパスでも400Wで55キロ。

やっぱ速い、ここまで今までのフレームと差があるとめちゃくちゃ楽しいぞ。

明日はボーラWTO60でどう変わるか試してみます。ボントレガーより遅かったらどうしよ。

お仕事忙しいけど定時で帰る。今までどうにもならなくなった事無いから大丈夫（笑）

bontrager aeolus 4 xxx インプレ続き

本日は玉名平坦と金峰山。

再度ボントレガーアイオロス検証。

硬くてタメが無く、縦剛性無駄に高くて振動あり。やっぱ不快なホイールなのは間違いない。（笑）

登坂シッティングは問題ないけど、ダンシングがタメ無いのはしんどい。脚終わったとき進まないだろーなー。

平坦はやっぱり良い。時速40キロまで加速してしまえば、おおよそ260Wでキープ出来てしまう。

本日も1時間平均時速37で昨日とほぼ同じ。

速いバイクは楽しいわ。速さは今までのバイクで圧倒的。

安武さんに譲ってもらった38ミリハンドルも明らかに空力良くて、狭いハンドル流行りそうだな。

お仕事相変わらずエンドレス。社員を上手く使えてない証拠でもあるけどね。色々と無駄あるからな。

とにかく新人を最速で一人前にする必要ありそ。

bontrager aeolus 4 xxx インプレ

フレーム買った時に付いてきたボントレガーのアイオロスxxx4、46mmハイトで1500gぐらい。テストで玉名〜河内〜宇土〜御船の平坦通勤へ。

パリッと硬くて不快、暴力的な剛性感で反応良し。高剛性ホイールによくあるスカスカなんかなーと平坦巡航は意外や意外、40キロ巡航がレイノルズストライクと比べると圧倒的にラク。250W〜280Wあれば40キロ以上で巡航出来てしまう。

1時間走ってave37

色々と走り方試してたけど、巡航は270Wだと全然加速しないので350Wぐらいで踏んで40キロに乗せてから250Wぐらいで踏むと速度キープ出来てしまう。

ハンドルもブラケットエアロポジションよりも下ハンの方が速い。

BORA WTO60同等、もしくはそれより速い説…。

GARMIN530になって一日の水分摂取出てきたけど、目標4.5L、ボトル7本すか…。

お仕事はやっとタスク減少フェーズ。頑張ろ。

回復日 garmin530切り替え

冷たい雨もあり、本日回復日。NP220Wで1時間くらいかな。

お仕事相変わらずこなせずに、終わってないけど定時帰宅。

しゃりんかん寄ってマドンの純正サイコンマウントとカーボン用サドルクランプ購入、5000円。GARMIN520は水没して戻るボタンが押しっぱなしになってる事が判明。

どちらにせよ買い替え時期ということで530に交換40000円、ハンドル一式も40000円したし、何かと物要りでカネかかるなクソ。

ただ、バイクは良きかな。

速いバイクは乗るの楽しいわ。

益城8の字周回 TREK MADONE SLRリム感想

井上さんの呼びかけで久しぶりの益城8の字周回。
このコースはこれだけやってれば強くなる系なのでありがたい。

疲労抜けておらず、調子イマイチ。攻撃ゼロで挑む練習会。

そしてマドン初の練習会。

登坂データ取り。

きむたく58kg アディクト

井上さん62kg? エモンダ

さこま64kg マドン

終始集団だった福原登坂3分30秒3本

きむたく　335W 295W 300W
井上さん　312W 293W 297W

さこま　　318W 295W 301W 

キムタクは体重6kg差でもずっと先頭牽いてたからこんなもんか、軽いって正義。でもやっぱTREK速い疑惑。

井上さんのエモンダとは5W近く差がある、体重差？でもエモンダ速いのは間違いない。

内容は対きむたく錬で、登りは頑張って付いて行って、下りで井上さんときむたくへ攻撃。

ローテで嫌がらせ、スプリントで美味しい所だけ頂くといった内容でした。

三周NP270W 261W 285W

マドンの感想。

一番驚いたのは後半脚に来ない、身体にめっちゃ優しい。NP割と高めなのにね。

下り、平坦は当たり前に速い。

優しいバイクなのにスプリントになると高剛性、伸びる。

ISOスピードの振動吸収が快適で荒れた路面区間でシッティングでゴリゴリ行ける。

これ以上のバイクあんまり無いんじゃないかな。

でも、やっぱりスローピングはクソ。

皆様ありがとうございました。

子どもたちの小学校に一人一台ノートパソコン(ダイナブック)支給。これはいい教育。

次男には色々と面倒な制限をアンロックして頂きたい。笑

子どもたちとシャボン玉遊び。

シャボン玉液1リッターぐらい消費（笑）

日本臨床工学技士会

今朝は疲労で練習な感じではなく、合志周回インターバル40秒450W×5

しかも変な腰痛ありで長時間練習厳しめ。

平坦のエアロフォームが多分ダメなんだろな。

今年は熊本で開催の日臨工に行ってきました！

コロナでガラガラ…。

外村さんに色々と協力してもらって情報収集出来ました、ありがとうございます。

夕方からマドンのハンドル交換。ケーブル内蔵やばすぎ。作業終わったの7時でした。

バーテープ剥がして、ブラケット外して、di2ジャンクション外して、ブレーキワイヤー抜いて、ワイヤー類抜いて…

あとは逆の手順だけど、ワイヤー通らんし独自ブレーキの調整全然決まらんし。

ワイヤーはシマノのコーティング、絶対だめ。

毛羽立ってめちゃくちゃ抵抗になる。

この欠陥ワイヤーいつまで販売するんだ？

マドンの悪い所

・中通しワイヤー経路が複雑、アウターワイヤー傷だらけ。

・独自ブレーキの調整がクソ。耐久性も難あり。TRP製か？

・スローピング（笑）

玉名〜芳野 garmin520水没

疲労抜けないから休息日かなーと思ってたけど乗りました。玉名〜河内までは平坦を200Wぐらいで、そこから芳野まで登って出社。

大雨で山の路面は荒れててやな感じ。

お仕事は呼吸器の情報抜こうと格闘するも、応答なし…。完敗でした。あとは動画編集が上手く行かず仕方なく残業とか。

音声と画像がズレてはまったけどエンコード変えたら直りました。早く気付けよ。

帰路はまたもやGARMIN520ボタンだけフリーズ。

工場出荷時に戻すも直らず。

よく見ると液晶の周りプツプツしてねーか？

水没かよ…。

どこから水が混入したかチェックしてると

おまえかーい。

ボタンの樹脂がもげて中身こんにちは。

困った時のシリカゲル。

電気製品水没時はこれ一択。一家に一つあると助かるシリカゲルね。フライパンで煎ると再利用出来ます。

大雨 玉名通勤遅刻

朝から雨パラパラ、7時15分に家出て玉名平坦ルートへ。玉名付近から大雨、路面川で路肩走れず、久しぶりのシャワー感（笑）

玉名から1時間で会社までいけるつもりが全然間に合わず、10分遅刻。力不足でした…。

間違いなくペダルベアリング逝ったな。水深がペダルの所何箇所かあったから完全水没。

GARMINは何故か復活。Amazonの注文取り消し成功しました。ただ、そろそろ買い替えだなー。

garmin520故障

マドンの調整色々。チェーン交換、リアディレイラー交換、コラムカット。

ポジション出てないのでハンドル、ステムも交換せねば。

通勤はもえぎ一本、青葉台1本のみ。

1時間NP250W

マドンは人の動きの雑なところを平坦化して、ハイパワー部分はしっかり高剛性。すんごいフレームだ。

帰り自宅付近でGARMIN固まり、再起動出来るがボタンが反応せず。ファクトリーリセット試みるもボタン押せないのでリセット出来ず（笑）

PCと繋いだり、ケータイとペアリングは問題なく出来るからリセット出来れば直るやつだか、詰んだ。

仕方ないので530注文！4万円…。

出費多いぞ。

浮かれ気味

浮かれ気味でマドン通勤。

家出てすぐ財布忘れて戻り、10kmぐらい走ったところで嫁さんから電話。昼飯とパンツ忘れで二度戻る（笑）

心が浮かれると物忘れが激しくなる。

1分半坂を480Wで登るとKOM。やっぱ速いのか？

安武さんのマドンと比べてやたら硬く感じる。サイズが小さいから？こいつもヘタるフレーム？あと、ボーラがヌルく感じる。適度なしなりがあるフレームだから硬いホイールの方が合うのか？

他にも52サイズはスローピングキツくて色々とダメだ。全面投影面積大、信号待ちでトップチューブ座ると滑り台、スーパータックも滑り台だし、見た目もダサい。うーむ。

お仕事はSEのノートパソコン新調、まともに買ったら一台40万コースで予算オーバー。皆さん新古品ですまん…。

madone SLRリム納車

朝から大雨、仕方ないので合志周回インターバル40秒450W×5。疲労抜け悪く、調子イマイチ。

お仕事は謎現象対応で身体が痒くなりました。プログラムって書いた通りにしか動かないハズなんだけど、たまに謎な事が起こって謎のまま解決してしまう。結局何だったんだ…。

マドンSLRリム、我慢出来ずに買ってしまいました。中古で50万円。リムも摩耗ないしなかなか良い新古品でした。最近は個人売買のうま味少なく、ショップ購入の方がいい感じ。

ケーブル内蔵はバラしたくないらしく、送料2万円…。

少し試走したけど、やはりこのバイクは圧倒的。乗ってて楽しいわ。

で、何色に塗ろうかな。

デローザプロトスいらんけど、どうしよう。ラメラメすぎて…。

TSUTAYAマルシェ

嫁さんTSUTAYAマルシェ出店お手伝いで朝練無し。疲労してるし良いかなと。

昼前サクッと合志周回インターバル5本。

やはり疲れてて5本で諦め。

20分TSS40

あとは読書したり、酒飲みながらダラッと過ごしました。コロナのバカヤローで完全オフ。

カリラはやっぱ美味いな。

次男が何やってるか観察してたらWEBゲームのMOD入れてチート。海外YouTubeで検索、その通りにインストールしたりダウンロードしたり、設定したり。時代だなーと。

23年前の懐かし写真。

リクルートやってて思うけど、当時はなんでもやってたし、その変の若者と随分違ってたな。こんな人材なかなかいない。世の中なめ腐ってたから悪い意味で（笑）

雨ミルク裏

梅雨入りで雨ライド。呼びかけで来てくれる皆さん感謝。

ミルクロード裏〜萌の里

TSS132

週間TSS700で足りない…。

マドンハンドル一式、めちゃくちゃ重すぎんか。

近くの美容室で髪切ったので記録。

二階が自宅でアシスタント四人？よくやってるなー。

他は安武宅にお邪魔したのと、読書したくらい。

平坦通勤

たまには平坦を。という訳で玉名〜宇土〜御船経由で通勤。巡航は240Wぐらいかな。1時間平均時速38キロ。

6時20分に家出ても早めに会社着くいいルートでした。また今度走ろ。

今日もお仕事進まず、まずい感じ。

リクルート用社内風景の写真撮影（笑）

瀬田サイクリング

膝痛良くならず、頑張らないサイクリングへ。

瀬田〜萌の里ルートはなかなか癒やし。

お仕事はリクナビのクソ管理画面と格闘、良い反面教師になりました。正直うちの会社入れたら凄くラッキー。我ながらいい会社だなーと。

夜はホタル鑑賞！捕まえられる程今年は好調。

来年はもっと増えそうで楽しみだ。