やる気起こらず 血糖測定デバイス装着

5時起床、外は雨。
3本ローラー200W1時間を目標にするも、20分で精神的限界に。しんどいだけで面白くなさすぎる…。ローラー出来る人リスペクトしかない。

ローラー20分
200W TSS20

お次は縄跳び。
8分で土踏まずの筋肉が限界に。（笑）

あとは、ただの通勤
1時間TSS40

全部ダメやん…。

お仕事は人吉の病院へ。
社用車のプリウスに乗ろうとすると、バッテリー上がり。今日なんなの？
遅刻ギリギリでした^^;

血糖測定デバイス（リブレ）装着してみました！

針刺しっぱなしで血糖値モニタリング2週間できます。
食事や運動時、どんな血糖値の動きするか楽しみです。