2022/11/06

小山山周回インターバル

呼びかけしたら皆さん来てくれました。感謝。

小山山周回インターバル7周回1時間


いや、しんどかった。最高潮とまでは行かないが、まずまずの仕上がり。


くっそつまらないインターバル、お付き合い頂きありがとうございました。

その後はサイクリングで
2時間40分NP242W TSS211

本日は解体がれきのお片付け。
ひたすら丸のことチェーンソーで木を切断。

やっと、ひと部屋無くなりました。腕パンパン。


夜は焚き火。


頑張ったので来週末のレースがめちゃくちゃ楽しみ。

皆で限界まで切磋琢磨するなんて、なかなか体験出来ないこと。一人でこの追い込みは無理。