にしむ、岡口さん、安武さん拾って、コンビニ遠回りして12時40分会場着。なんと、ガーミン忘れてしまってログ分析できず…。
レースはおきなわ練習会みたいな感覚で参戦。
にしむがスタートアタック宣言していたので乗る。
が、それが大失敗！
アップ無しだったからか？気管支炎になって気管狭くなり、咳止まらず。
呼吸もヒューヒューでめちゃくちゃしんどい！
具合悪くて久しぶりに降りようかと思った。
そんな状態で1時間瀕死でついてくも、脚も終わり始める…。
展開はにしむずーっと逃げ。
展開はにしむずーっと逃げ。
それをチームでローテして潰すという展開。
残り30分、脚も攣って瀕死！
最終周はサルマくん飛び出し、それを追ってキムタク、畝原、さこまの４名で決まるか？
と、思いきや井上さん、もう１名ブリッジ。
5名でスプリントへ。
畝くん、キムタク圧倒的でお話にならず、脚終わってズブズブで4位ゴール。
畝くんのライバル話に悔しそうなキムタク。笑
なーんも出来ない健康レースだったけど、登坂ゴールで井上さんに勝てたのは満足感高い。笑
ギンリン全員上位で練習会。笑
チームメイト相手では練習不足感じる。
この程度で脚攣っておきなわ通用するんか？
練習がんばろ。
CLX50＋vittoriaラテックス、パワーカップクリンチャー。フロント25c5bar、リア28c5bar。
路面悪くハネ気味でもう少し落としてオッケー。
気温28℃、後半曇り。
デキストリン50g入りボトル2本でちょうどよかったです。後半力入らなかったので補給少し足りなかった。