ローラーのみ

何故かふたご座流星群と思って3時起き。外で空眺めても一向に流星無し。

はい、日付間違ってました。笑

二度寝してローラーZwiftのみ。

5分300Wやたらキツくて、心臓調子わる。

寝てる時に不整脈感じる時は大体調子出ない。

朝から社用車洗車して出勤。

仕事パンパンでお客さんに謝ってばっか。余裕無し。

TSS80

今週は練習不足。