2024/05/03

河内山ロング

調子上がってきて楽しみな河内山ロング。
今日は千切れずにいけるやろー。と、思ってたら草枕で普通に千切れました。

体重重いだけでデータはそこまで悪くない。

2時間NP261W

茶屋282W余裕あり
ナルシストまで279W余裕あり
草枕7分312W
8割登ったところで千切れ
吉次峠アップダウン10分30秒298W
にしむと追って、下り初めできむたくキャッチ。
北東クライムは終わってて250W

スペシャルゲストで渕上さん。なつかしー!




子どもたちのパソコン4台、ホコリ掃除。
CPUクーラー完全に詰まっててもう少し短いスパンで掃除必要。



100均植物植え付け

フィロデンドロンバーキン


フィカス地植え実験


シマクワズイモ(アロカシアククラータ)


シンゴニウム・ポドフィルム


ピレア カディエレイ


ピエールドロンサール調子上々

植え付けは1年3ヶ月前


そして今



ルクス計測

ウッドデッキ4万ルクス


光に弱いやつ置き場でも1万6千ルクス


肉眼は当てにならず。光量十分。

子どもたちとサイクリング