神園山小山山周回×2

いつものメニュー。

30秒パワーは最近にしては＋30Wぐらいでまずます。640Wぐらい。

スプリントは-150Wで全然ダメ。

TSS110

移転物件調べまくったけど結局熊本駅のところで決定しそう。

下がった鴨居を上げる施工調べてたけどイマイチ分からず。どゆこと？

明日は朝起きれたらロングかな。