カロリー消費のみ

夜食べ過ぎて全然減らない体重。笑

疲労抜けないのでカロリー消費の低強度金峰山。

それでも700キロカロリー。

お仕事バタバタで1日で電話25回やってました。

メールもそこそこやっててキャパオーバー。