河内山ロングNP249W

始まりました、ニセコ対策。

茶屋1334 276W

かなりキツくて調子悪い。

ナルシストまで0609 282W

草枕0805 267W

早々に千切れ

吉次峠アップダウン1152 240W

北東クライム1821 238W

ダメダメだけど過去イチのしんどさ？

来週は調子上がってる事を祈る…。

多分これは心拍上手く拾えてなくて誤判定。

お花見

4男と3.5kmサイクリング

ジメジメケース、コーキング乾き待ちまて。

二段ケースの設計でまあまあ時間食ってしまった。