東京日帰り

朝練なし。

シシースクワット65×2

ハード練やってる割には意外と出来なくてがっかり。

カーフレイズは300×1で何故か出来る。

なぞー。

東京日帰り出張。

データ入手が目的だけど、打ち合わせはwebと比べると非効率すぎる。

ぐったりして帰宅。