再燃3日目

相変わらず朝だけ下痢。食べてないので腸液みたいなやつ。断食効いており恐らく下血無し。

なのにHRV更に低下。あかん領域へ。

最低心拍数も毎日上昇。風邪引いたようなダルさ。これは食事再開したら一撃なやつかもしれん…。

今日も引き続きエレンタール生活。

エレンタール切れて近くのクリニック行ったら診てもらえず、日赤紹介状。。。

日赤激込みで帰ったの午後。特段検査もしてくれず。CRPぐらい計ってくれい。

行きつけは予約1ヶ月待ちだし、こういう時困った。

仕方ないのでこのまま断食ニセコ決定。

一応ニセコ当日に食事再開予定。下痢しても恐らくレース後。

はー。めんどくさい。。。