抗生剤止め腹部膨満感

昨日の午後から強烈な腹部膨満感と止まらないガス。夜も眠れず睡眠時間3時間台でした。

おそらく、耳の抗生剤止めた状態でプロテイン飲んだんで悪玉菌全開。

午後から落ち着いて、回復。

練習軽め、TSS90

プロペルのポジションが沼ってて、ニシムに早く見てもらわなければ。