台風不発 オーバートレーニング

台風不発で一安心。

お仕事在宅。

練習はローラTSS20のみ。

立ち眩みと疲労回復の遅さが明らかにオーバートレーニング。

練習出来てないのにこれ。加齢感じるぞ…。