2026/02/21

JBCF第4回鹿屋・肝付ロードレース E1 完走

調子はCTL100、5分310W、FTPは270未満。
過去データからもCTL120無いとお話にならないので完走できれば良いかなと。

yariiさん素敵な写真ありがとうございます。



全く余裕無くて特段何もすることなく、集団についていくのみ。


最終周の登坂で左ふくらはぎが固まってペダリングできず。
片足ペダリングでクリア。笑


集団ケツで完走。がっかり。

このレース、FTPが低くても乗り込みさえ出来ていれば勝手に皆弱ってくれるレースなので、対策練習はとにかく乗り込みが正しい。
で、全く乗り込み出来てないのでこのありさま。笑

走行データ

2時間、83km、740mUP、ave41.2km/h
NP242W、Ave198W(これで死ぬとは。。。

たんなる練習不足。笑