夏は無理だ。まーじでしんどかった。。。
心肺能力はいきなり上がってて良い感じ。
茶屋1305 288 少し余裕あり
ナルシストまで 0618 260
二段坂 0237 299
鹿本広域0704 243
吉次峠0713 291
このあたりから体温上昇で心拍数が10ぐらい高くなる。
せいがとう1158 271
ここで終わる。
アレが死んでたのは昔麻疹にかかって40℃以上の熱が出た以来なので、そのくらいのダメージはあったかもしれない。こわ。。。
植物メンテ、自転車メンテのみ。
ブルーベリー収穫しました。
苦土石灰と肥料撒いてたのが効いてたのか、豊作。
それにしても暑すぎて夕方しか外で活動ができないぞ。
