さこま日報
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読書感想
2020/06/06
瀬田周回練連敗 BBQ
毎週土曜定例になってきた瀬田周回練。
強度低めなのに集団多いのでまたもやKOM!
集団の力は凄い。
ただ、相変わらず登坂区間は強度上がらず…。
自分ではペース上げきれる気力無いので、誰か毎周上げてしんどい展開にしてくれんかな(笑)
50秒坂は400W以下程度でヌルい。
周回NPは270Wぐらいかな。
練習会なんで、レースと違って無駄踏みしてます。
ラストスプリントはまたもや井上さんに惨敗。スプリント弱くなってるー。
お昼から夜までチームメイトと少人数BBQ!
ジントニックうますぎ。
気の会う仲間達で楽しすぎました、自転車サイコー!
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