ロング100km

強くなる練の予定が、どうも気合い入らずサイクリングに予定変更。笑

お気に入りの南阿蘇ルート走って、遅刻出社。

お仕事トラブル対応やっと落ち着いて、集中力切れ。

帰路は力入らず160Wぐらいで。

105km TSS180

釣りに完全にハマってしまった。

趣味の両立難しいから気をつけよう。