おおいたサイクルフェスエンデューロ2h 3位

ko-he-さん、いつも写真ありがとうございます。

おおいたエンデューロは登坂ありのあまりお好きでは無いコース。

メンツ的にはきむたく、VCヒムロック、さこまの3名逃げになるのかなーと思ってたらヒムロックDNS。これはきむたく練習会の予感。笑

前半、なかなか良いペースで進むも、集団は崩れず。

登坂区間、息切れしてるのに皆強いやーん。

と、思いきや後半みるみる人が減る。
かっ飛ばしていた方々は皆消えてしまった。。。

九学の子が無駄に上げ下げあって走りにくかったのでキムタクによる切り捨て。

とは行っても強烈なアタックではなく、マイルドなペースアップ。

いつもきむたくと一緒に走ってるから分かる。皆千切れてるけど、これは8割や。笑
本日きむたく全力踏みは観測出来ず。

これで先頭は津末橋口さん、きむたく、私の3名に。

400Wぐらい出てても鼻息ですか、そうですか。

こちらから仕掛けたらその後の登坂でブッコロされるのは確実なので、こちらの選択肢無し。さすがにこのペースで脚は大丈夫でしょうと思ってたら、残り5周ぐらいのところで脚が攣りかけて、私のレースは終わった感･･･。
最近調子上がってるから想定外でこれはショック。慢心せずに攣り対策練習やっておけばよかった。

最後のスプリントは津末橋口さん先行で、キムタクスプリント。というかペースアップで先着。自分は攣ってスプリント出来ず終了。

晴れ、気温30度、特に問題無し。

機材

プロペル+CADEX GP5000STR F4.5bar R4.7bar

糖質入り冷凍ボトル2本+水0.5本。これが失敗で完全水切れ。氷溶けないし、後半喉カラカラ。

2時間79km ave37.3km/h

NP263W Ave215W

LapNP

320W以上30分

なんで攣るかなぁ。

登坂区間340W35秒
この程度で攣っていたらおきなわ絶望的なので、やるべき事はわかりました。