2分413W

ビオトープ裏一本のみ。これで超瀕死。笑

なかなか調子上がんないし、体重落とすとダメだしトレーニングうまくいかない。

フロントランジで臀筋が筋肉痛すぎて1日歩行困難。

なかなか臀筋が筋肉痛って無いので、たまにランジやったほうが良さそう。

3月乗り越えればと思ってたけど、結局4月入ってもお仕事いっぱいいっぱい。出張多すぎてあかん。