2026/05/09

益城8の字 疲労大

謎の疲労で絶不調。
NP240でギリギリ。

岡口さんもツールドゴルデンウイークで逆登坂がいつもより17秒遅い感じ。

練習終えて坂元くんとハブスポットでちょっとリッチな朝。




グランメッセのコレクトプランツへ。


タコス食べたいということで並んだら1時間も並ぶハメに。もう二度と並ばない。笑



戦利品。ユーフォルビア良い。


4kmサイクリング。


植物が出張でカラッカラになってたので水やり2時間。

久しぶりに電マでマッサージ。
四頭筋カッチカチでした。疲労はこれか?