ヒートトレ3部練

ヒートトレ50分

通勤刺激入れ1時間10分

ヒートトレ20分

TSS92

脚まあまあ重く、回復必要。

明日も回復状態見ながら判断かな。

朝からマイナンバーカード受け取りでイライラ。

クソみたいな仕事で30分かかりました。スタッフも50人ぐらいいて、なんという生産性の低さ。