しっかり寝て、13F階段ダッシュ×5
普段やらないので疲労が凄い…。
案の定夕方は筋肉痛でバキバキに。
本日も上手く行かないことだらけでてんやわんや。なんとか切り抜けました。ひでー出張だったな…。
16時に病院出て、新幹線で21時半帰宅。
壁取付け水栓のお勉強3時間。
壁取り付け水栓からぬるま湯を出すには、ラインナップ無さすぎてサーモスタット混合分岐をつけるしかないのか…。電気給湯機も雑菌繁殖抑制で60℃設定しかない。
ローラー練の予定が、ぐったりでやる気なし。
ドカ食いしてダメな夜を過ごしました。