2023/06/14

ミルク牧場22分

心肺能力改善の為のミルク牧場。
一週間前は
24分236W
22分259W
風邪で落ちまくるの謎だけど、戻るのも早い。
あともう少し上げればレースで楽しめるかな。


結局ドル円利確せず。笑

ふくらはぎは強烈な筋肉痛で相変わらず歩行困難。