今治3日目 食あたり

夜間寒気と腹痛と水下痢。

夜食べたカツオのタタキにあたったくさい。

何度も水下痢して練習どころじゃないのでパス。

お仕事午前中グロッキー。

午後少し回復。散々な一日でした。