南関サイクリング 海遊び

にしむと二人で南関サイクリング。

疲労限界で250W以上無理。

4時スタート4時間TSS210

芦北に向かうも、うっかり人吉方面へ。笑

40分ロスで海へ。

帰ってからは自転車。

体力の限界。