さこま日報
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読書感想
2026/11/05
ヒートトレ3部練TSS100
昨日と同じメニュー。
めちゃ脚重く、副反応みたいなやつか。。。
暑熱34%。28℃予報なのでもうちょい欲しかったなー。
2時間半TSS100 CTL147
明日は完全休息日の予定。
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