練習再開 ぶり返す

練習再開でTSS40

全くパワー出ないし、気管支炎酷くて練習にならず。

近場の神社へ歩きで初詣

3kmほどサイクリング。

夕方から調子悪くなってきて、夜はダウン。

練習早かったか…。