心肺激落ち パキコルムスディスカラー

いつもの通勤練。

落ちるような練習ではないはずなのに、日に日に心肺落ちて謎。CTLは112でまずまず。

最大心拍数の低下によるものくさい。

33秒608W

スプリント835W

ビオトープ裏355W

花岡山283W

実生のパキコルムスディスカラー届きました。

メルカリで2500円

めちゃ良い。

剪定こまめにやってぶっとくしよう。