マンツー河内山ミドル 心臓不調？

きむたくに完全ツキイチ、北東クライム千切れで調子は悪い。

最大心拍数が163で、いつもより−10。おそらくこれが理由？

心臓が疲労しているのか、暑熱の副作用なのか。最大心拍数はHRV低迷とも相関がありそう。

きむたくは不調おじさんに付き合ってくれて本当にありがたい。

2時間NP241W

謎のvo2max下降トレンドからやっと復調の兆し？

お仕事せずに園芸。

鉢と用土購入。

お昼はビーガンハンバーガー

アガベをひたすら鉢上げ。

秋の成長が楽しみだー。

徒長ゴリネコはどうしたらいいんだ。笑