産山練

産山練完了。

全体的に強度低め。

途中みずから上げて千切れてしまう失態。笑

4時間50分224W

TSS333

目標NP250W

途中、不整脈？ありでその後心拍数がしっかり上がり調子良い感じに。

最大心拍数171

謎い。

SAD

3000円

スーパーシーザーコンパクト

5000円

安くなりすぎて楽しい。

SADとか昔は10万円ぐらいしてたような。

ハンズマンで軽石大量購入。