広島2日目

朝ランニング7km

めちゃ遅いけど走るのきもちいい。

平和公園ぐるっと回ったあと、広島城ぐるっと。

お仕事は案の定お客さん入り悪く、逆に溜まってた仕事進むという。。。

レンタサイクルで広島駅まで気持ちよく移動して、熊本へ。

帰ってからローラーでヒートトレ。

暑熱69%

確かに以前より楽だ。体温上昇で同じく心拍上がるけど。

今日は蕁麻疹ならず。

激しい運動+小麦+急激な体温変化があかん気がする。

ライトのボルト800脱落で紛失。

手痛い出費12000円。

明日探しにいこかな。

明日は自宅で溜まった草刈りなどの予定。