2分5分

ビオトープ裏

2分411W

金峰山

5分24秒305W

たいした練習でもないのに疲労の収支がマイナスで抜けない。。。

TSS100

心拍数下がってるのですこーしずつ強くなってるはず。

今日着はパラサナミートクロウとospのfo。

もうちょい欲しい株あるからまだまだ続く。笑

本日のスキスマとアロカシア

1年でずいぶん見れるように。