回復傾向

やーっと回復傾向。Garmin先生は先行指標になってほんとに便利。

鼻声、頭痛は相変わらず。データ的には明日回復予定。

HRVやっと40超え。

心拍やっと40台。

自転車早く乗りたい。

（ただの通勤はカウントなし）