ほぼ回復

数値昨日から改善無し。笑

で、案の定鼻腔ぐずくず。夕方にはかなり良くなって久しぶりに200W巡航で帰宅。

なんか、すごい弱った…。

お仕事は福岡。

新幹線ですぐ行けるからめちゃ楽。

明日から練習再開です。オフなのでカロリー消費目的。

岡口さんのStravaの使い方よ。

それ、運動ちゃうやん。笑