調整サイクリング

人集まらず的場さんと二人で金峰山サイクリング。

70km走ってTSS105

なんか疲れてるなーと、週間TSS見たら700超えてて調整失敗。笑

まあ、疲れてるとリミッター効くのか足攣りは起きないのでレース後半は良さそう。

長男、三男、四男と実家で水槽のフィルター清掃。引っ越したら水槽再開したい。

あとは三男とサイクリング。

ダラーっとウメハラダイゴのYou Tubeで時間潰してしまった。ほんと好きだなー、この人。