2023/10/10

神園山階段ダッシュ パキプス発根管理追加

週末練の翌日はしばらく階段筋トレ。
神園山階段2本ダッシュ、1本速歩き。


脚大ダメージ。夕方までまともに歩けず。夜には筋肉痛。
ただ、足攣り無かったので調子とほぼイコールっぽい。風邪引くと1本でバキバキに攣る。

植物の配送多すぎて妻からクレーム。
それの対応。


ネームタグをピータッチで。
かっこよくできました。


パキプス4万円。主根腐りでまあまあカットしてしまった。



枝が元気なので発根は大丈夫そう。
ボコ肌がかっけぇー。いい買い物しました。