神園山リピート

昨日とほぼ同じメニュー。

300W4分15秒×5

537W25秒×5

神園山は400Wインターバルで登坂。

お仕事ゆるっとして、明日は有給にしました。

来週から頑張ろ。

4男ランドセル着

植え替え。

めちゃくちゃいい…。