スプリントベンチマーク 20秒PB952W

朝から気合入れてスプリント1本のみ。

が、こんな時に限ってGarmin不具合でデータ飛ぶ…。

帰路、リベンジでもう一本。

20秒952W

これはかなり良い数値。

神経系戻ってきて、変わったといえば食事。

ふるさと納税で鶏肉大量すぎて、毎日鶏肉。

これは単なるタンパク質不足だった説。

試験的にプロテイン再開してみようかな。

xの投稿が久しぶりにバズり。

傾向と対策の繰り返しで、大衆のニーズを考えるのは、間違いなくビジネスに通ずる。

能力磨いていこう。