通勤練

この練習、3日連続が限界かな。

毎日もがいてると短時間上がる。

15秒980W

明日はスプリントベンチマークやってみようかな。

TSS170

9週頑張って3週レストはバランス良し。

レスト明けは何週いけるか実験。

沖縄はこれを逆算してピーキングしてみよう。

明日は大雨とのこと。

毎日雨すぎる。