回復日

回復日だけどボリューム稼ぎ。心拍ゾーンはZ2で200W行かないくらい。

3時間65km TSS100

体も見た目が良くなってきて、脚も細くて強い人みたくなってきました。あと2週間頑張ろう。

チーム一丸となって取り組むのほんとに良すぎる。

くっそしんどいけど楽しいなー。