階段ダッシュ爆死

階段ダッシュ2日連続。

ダッシュというよりほぼ登山ペース。

が、案の定下りでバキバキに攣って4回休憩入れて下山。いや、まじなんでこれ。笑

人体の不思議。

明日も同じメニューか？

TSS70

お仕事、病み上がりで疲れてるのか眠くて集中力低め。

帰ってから作業の予定がゆっくり過ごしてしまった。