初めに祝われたのが体重計。
キムタク、井上さん、サコマ3名で時速40キロローテする感じ。練習なので先頭出た時は270W〜310Wでなけなしの脚で頑張る（笑）
三角のファミマで休憩してあとはサイクリング。
キムタクが平地強くなってて、いいペースで長く引いてくれるのでサクッとウトイチでした。
3時間45分 NP201W TSS206
練習帰りに職場寄って、少しお仕事して帰宅。
仕事は嫌いじゃないから何も思わない、好きってオトク。
夜は嫁さんワクチン接種2回目明けで体調不良な中、ケーキ作ったり色々してくれて感謝！
40歳なって思う事は、こんなに楽しい人生、時間立つの早すぎて悲しいってこと。もっと楽しいことを沢山やらなければならない。
しっかし、ガチャっとるなー（笑）
