益城8の字4周回 脱衣所クッションフロア張替え

強くなる練な益城8の字。これだけやっとけばオールオッケーな練習会。

福原

335W

302

305

270（ここで、千切れる）

逆益城登坂

322

331

352

223（千切れて単独）

先週より調子良いが、データ的に全然調子まだまだ。

でも井上さんよりパワー低いので満足。笑

練習終わって家の作業！

道路の草刈りと土除去。この量、10年以上放置だったくさい。

道路脇に溜まった土の量。

親に応援に来てもらい、庭の草木手入れ、

途中までしか出来なかったけど、切った草木の量がトラック山盛りレベル。

これで蚊もいなくなるでしょう。

続けて脱衣所のクッションフロア張替え。

クソ重な洗濯機と、洗面所取り外し。

フロア剥がしてひたすら接着剤剥がし…。

壁床コンクリでした。冬寒そう。

我ながら治まり良し。

慣れない作業で午後潰れました。

明日は脱衣所の壁紙だ！

楽しい。笑

休息日 草刈り機

TSS全然行ってないけどあまりの疲労に通勤のみ。

TSS35

日経が思ってたシナリオではなく、朝から-50万くらって出社。

ただのマネーゲームで精神的ダメージゼロなのがアカン。笑

今朝はダブルスコープ祭りで株クラで有名な方が1日で-9億ぐらいくらってた。すごい世界。

こんなんばかり。

夜マキタの草刈り機届いてテンション上がる。

12Vと18Vのパワーが段違いで凄い。

こりゃ、この世からエンジンというモノが消えるな。

明日、とても草刈りたい。

小山山7周回 疲労でダメ

疲労あるが予定通り周回。

パワー10W低下。

しんどくてただの修行である。笑

日経レンジバカにしてんのか。

来週上げるのはわかってるけど、大変ストレス。

小山山7周回 エアコン配管処理

昨日と同じメニュー。

後半激落ちで疲労溜まってる感あり。

夜はエアコン配管処理。取り付けで力尽きてそのままだった。

CPIうまく乗れてプラス50万。その代わり寝不足…。

小山山7周回

疲労でイマイチなので少し強度落として小山山。

50分NP250W程度。

帰路は案の定、全く踏めずに直帰。

両建てのショート側損切り-55万円。

再度ポジション取って今夜のCPI挑みます。

休息日 洗濯機詰まり

ペット霊園と言ってたけど、神園山というのか、ここは。笑

疲労凄くて練習ならず、クルクル回して回復日。TSS40。

帰宅するとまたもや洗濯機不調。

排水管に洗濯物詰まるってどういう欠陥？

洗濯機物色。高くなってる…。

ベニヤにウレタン塗装。

気泡でまくりでペーパー当てて食器乾燥機置き場に。

食洗機も買わねば。

箱石峠 風呂ドア

疲労ありありで箱石峠へ。

メンツがにしむ、キムタク、岡口さんで案の定登坂で千切れてしまう。皆強すぎんか…。

いい練習になりました。

昨日も今日も、100km走ってからの休み無し作業はくそヘビー。

お風呂ドアのやり直し。

極厚水垢除去2時間半。白色に塗装で4時間。

時間無いので、下地はミッチャクロンで手抜きしたが、案の定ハジキあり。

この家、塗装し放題。騒音出し放題で最高すぎる。

道路の砂利と砂取り。1時間。

家の前の和風な木を討伐。

流石にチェーンソー無く、丸鋸と手鋸て腕パンパン。

疲労困憊。

明日からの相場、日経上がると死ぬポジション。ロング利確して両建てのショート残。

益城8の字 キッチン

土曜日なので益城8の字。

一周目からめちゃくちゃキツく、最終周回、最後の登坂で脚動かずに千切れ。先週よりついて行けたので満足。

NP261、254、230

本日の作業。

シンクの水垢取り。ポリッシャーで400番のペーパーのみですっきり。

ビルトイン食洗機の除去。

腐ってアンデットなシンク下をやり直し。

ペーパー当てて、水性塗料で刷毛塗り。

カラーベニヤ取り付け。

お風呂場の冊子水垢取り。

塗装するから剥離剤で。と、思いきや剥離剤固まってました。カッターで時間かけて水垢取り…。

キッチンの隙間コーキングやり直し。

本日も下半身、上半身バキバキ。

小山山周回3周

明日練習会なので軽めに。

昨日と変わらず？明らかに強くなってて満足。

お仕事は打合せと問い合わせの日々。

日経ロング決まりました。少しずつ両建て入れていく。

が、ドル円で40万ぐらいやらかし。

利益出てるけどイマイチ。

利益だけで遊んでるので、いつか消し飛ぶだろうけど勉強になって楽しい。

小山山周回

今朝も。

家から近いし、いい練習になるし、集中出来るのでお気に入りになってきました。

昨日より+2周回。NPも上がって調子少しずつ良くなってきました。満！

お仕事も久しぶりに頭がクリアというか、まだまだだけど集中力戻ってきた感じ。コロナの後遺症？

昨日爆損で今日含み益90万円。荒い…。

下のピンクラインで買って上のライン目標。

小山山周回 爆損

お酒のダメージ大きく、小山山周回4周回のみ。

しんど…。

数日持ってた日経ロング、朝から打合せして、終わって見たら爆損。

ストップ入れときゃ良かった。

ただでさえちょくちょく損切りしてるんでお金随分減りました。まだプラスではあるけども。

難しすぎる。

小山山周回 食事会

朝から小山山探検。

単独練にはちょうどよい周回発掘。

一周8分ぐらいを4周回だけ走って終わり。

これは使えそうな予感。

30分NP250Wぐらい。

お仕事終えて、今日はお客さんと夕食へ。

水前寺の居酒屋〜太平燕食べて帰りました。

インターネット開通

今日で朝の送迎おわり？

ローラーの後、子どもたちを送迎。

三男がなかなか道を覚えてくれない。気持ちは分かる。

本日やっとインターネット開通。

光回線を室内に引く工事、三人がかりで大変そうでした。ビビックさんありがとうございます。

疲労なのか集中力無くて仕事はかどらず。

ミスが多いので気をつけたい。

全身バッキバキ。

日ノ尾峠 トイレ 水道元栓

安武さんアテンドで阿蘇日ノ尾峠へ。

阿蘇山と根子岳の間に道あったんか。

途中、牛が道のど真ん中に数匹。ビビる。

登り口のセブンが湧き水あり。

TSS180

昨日の筋疲労ありで、めちゃくちゃ疲れました。

本日の家作業。

2つ目のアンデットトイレをワイヤーブラシで削り落とし。が、鉄汚れがついてこれが取れない。笑

コンパウンドだめ。酸だめ。

最終的に240番のサンドペーパーでポリッシャーして解決。はじめからこれでええやん。

で、組みくけたら元からある水漏れ発見。笑

コーキングで対応。くそが。

一つ目のトイレやり直しの為の一時的な対応だけど、骨折れすぎる。

次は万年水たまりの浄水元栓の掃除。

虫の死骸やらで、くっさいヘドロを手で汲み取り。

底がプラスチックの受け皿あり。水漏れ分かるように？穴沢山あけて解決。

庭のごみ取り、草刈りやって夜。

タバコの吸い殻めちゃくちゃ落ちててクソが。