合志福原インターバル

一応回復日の名目で合志インターバル。

30秒530W×5

20分で終わるし、そこまで精神的ダメージ無いのが良い。通勤含めてTSS90

Twitterのフォロワー増やし始めてやっと成果が出だして面白くなってきました。これからはSNSの発信力がモノ言うから増えたら色々出来て楽しいだろうな。300名/月ペースで頑張ってみよう。