神園山小山山周回

お気に入りの周回久しぶりに。

調子落ちてて呼吸がしんどい。

一週間前の練習が次の週の心肺能力に反映されるような時間差を体感。

1時間NP240W

10W落ち。

帰ってからLAN引き込み。

床下からいけるんだろうか。笑