京都3日目インターバル

今朝も行く所無いのでひたすら登坂リピート。昨日も今日も安定の−3.5℃で勘弁して欲しい。

筋疲労で強度上げれずTSS100。

朝イチから操作指導、打ち合わせの連続。疲れました。