練習軽め

HRV上昇傾向。免疫は大丈夫そう。

最大パワー1185W

スクワットで刺激入ったのか？久しぶりの数値。

しばらくブルガリアンスクワット継続してみよう。

TSS80

毎日植物沢山届くけど冬の事は考えてない。笑