今朝も昨日とほぼ同じメニュー。
ローラー40分NP210W ただのエクササイズ
青葉台5本。40秒500Wキープが全然無理で、480Wぐらい。弱ったな。
お仕事は雑務と残タスク棚卸し。
帰路は久しぶりに視野が狭くなる程の低血糖。チョコとか間食したんだけどな。
今日はこの写真しか撮ってない（笑）
データマトリックスを打刻してるやつを台湾に発送しました。
