もえぎ×4 腹痛あり

雨で二度寝。今朝はもえぎ4本のみ。

サラ脚でこれはやっぱり落ちてるぞ。

脚の踏みごたえというか、久しぶりのサラ脚感、やっぱり九チャレはオーバートレーニングだったな、反省だ。高強度なレースほどレストは必要。

お仕事は問い合わせにヤラれて進捗悪い。楽しく仕事してるんでありがたい事だけと。

腸のダメージ甚大で、回復がいつもより遅い。明日まで流動食かな。夕食は嫁さんがスープ作ってくれました、感謝。