神園山4本

昨日の階段で今度はふくらはぎ筋肉痛。

前回は足裏のみだったのでこの差は？

神園山は10本の予定が疲労で断念。

神園山4本

ダンシング552W26秒×4

スプリント×1

最近ダンシング全くやってなかったのでバランス良くトレーニング。

TSS100

お仕事は都城へ。

こちらも難易度高くて楽しめる物件。

仕事楽しいっていいよね。問題はバンバン解決していく。

親父の実家寄って、お米9俵持ち帰り。

帰ったらディッキアのヘブンアンドヘルが届いてました。ディッキアもめちゃくちゃ品種作られてて楽しい世界。

追加の鉢、色々と物色中。